Ce que je peux vous accompagner à transformer
Chaque demande est différente. Ces pages présentent les situations pour lesquelles l’hypnose peut constituer une aide, ainsi que la manière dont l’accompagnement peut se dérouler.
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Arrêter de fumer avec l’hypnose
Un accompagnement en quatre séances pour travailler les automatismes liés à la cigarette et soutenir votre démarche d’arrêt.
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Hypnose pour l’anxiété et le stress
Un accompagnement pour apaiser les réactions liées au stress et retrouver des réponses plus disponibles au quotidien.
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Hypnose et phobies
Approcher une peur progressivement et travailler les réactions qui limitent certains choix ou situations du quotidien.
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Hypnose et confiance en soi
Travailler les automatismes qui entretiennent le doute afin de retrouver davantage de liberté pour agir.
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Hypnose et gestion des émotions
Accueillir autrement les émotions intenses et retrouver une marge de choix dans la manière d’y répondre.
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Hypnose et troubles du sommeil
Apaiser l’agitation liée au coucher et retrouver des conditions plus favorables au repos.
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Hypnose et préparation mentale
Préparer un examen, un entretien, une prise de parole ou une compétition avec davantage de disponibilité.
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Hypnose pour les enfants et les adolescents
Un accompagnement adapté à l’âge de l’enfant ou de l’adolescent et construit autour de ce qu’il traverse.
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Vous souhaitez échanger sur votre situation ?
Chaque situation est singulière. Un premier échange permet de préciser votre demande et d’envisager un accompagnement adapté.